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Elenco di 11 piante medicinali facili da coltivare nel tuo giardino
Elenco di 11 piante medicinali facili da coltivare nel tuo giardinoProgettazione in permacultura - 15 maggio 2023
Scopri un elenco di 11 piante medicinali facili da coltivare per il tuo giardino di permacultura per iniziare a creare la tua prima farmacia naturale.
Sommario:
01:35 Come effettuare la selezione per creare un giardino di piante medicinali?
02:36 Formazione per avviare la tua farmacia naturale di piante medicinali
03:40 Doppia camomilla romana
05:01 Finocchio comune
06:55 Marshmallow
07:50 Issopo
09:20 Menta piperita
10:43 Melissa
11:57 Rosmarino
13:53 Salvia officinalis
15:25 Calendula o calendula
17:11 Timo comune
17:46 Verbena odorosa
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Queste piante che ci vogliono bene
Queste piante che ci vogliono beneSott: Segno dei tempi - 13 maggio 2023
Erbe che eliminano gas, gonfiore, bruciore di stomaco e altro
rosmarino
Il rosmarino è un arbusto che assomiglia a un pino. Le sue foglie possono essere utilizzate in piatti salati per conferire loro un sapore e un aroma terrosi. Il rosmarino è eccellente per alleviare il dolore.
Questa pianta è considerata un nervino botanico, il che significa che ha un effetto benefico sul sistema nervoso.
Può essere usato in medicina per aiutare a ridurre i sintomi dello squilibrio digestivo, come disturbi di stomaco, spasmi e dispepsia. Il rosmarino può essere utilizzato per esaltare il sapore di stufati, carni, patate e ortaggi a radice.
radice di valeriana
Popolare come aiuto per il sonno, la radice di valeriana può effettivamente ridurre i sintomi di molti disturbi digestivi, tra cui la sindrome dell'intestino irritabile e la gastroenterite virale.
La valeriana può aiutare a calmare il mal di stomaco e alleviare gas, gonfiore, costipazione, crampi e nausea. La radice di valeriana può essere acquistata sotto forma di capsule, polvere o foglie in integratori e tisane.
Curcuma
La curcuma ha recentemente ricevuto molta attenzione grazie alla sua capacità di promuovere la salute del cervello. È stato usato per secoli nella cucina indiana e nella medicina ayurvedica, così come nella medicina cinese. La curcuma è antinfiammatoria ed è comunemente usata per i disturbi digestivi e la salute del fegato.
Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, è efficace nel trattamento di dispepsia, reflusso acido e flatulenza.
Calma anche il tratto gastrointestinale ed è efficace contro la colite ulcerosa. La curcuma è una festa per gli occhi e per le papille gustative. Ha un colore giallo brillante e conferisce un sapore caldo e terroso a piatti di riso, stufati, zuppe e salse.
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Sito: riconnettiti con la natura e scopri gli usi delle piante
Sito: riconnettiti con la natura e scopri gli usi delle pianteFeuillandrol – 15 agosto 2022
Dal 2013 l'associazione Feuillandrôle organizza corsi di formazione sulle piante medicinali e commestibili, gite botaniche e corsi sulle pratiche naturali.
Creata nel 2013, l'associazione Feuillandrôle mira a promuovere iniziative ecologiche e autonome, e in particolare a riconnettersi con la natura attraverso la conoscenza delle piante selvatiche e delle pratiche naturali.
Attualmente è guidato da Françoise Philidet, erborista, formatrice e docente, diplomata alla ELPM (Scuola di piante medicinali della Lione). Per 25 anni, in Savoia all'interno dell'associazione Calenduline e in Hérault, con l'associazione Feuillandrôle, ha formato centinaia di persone che desiderano riconnettersi con il mondo vegetale o perfezionare la loro conoscenza delle piante. Il suo passato di insegnante e poi di agricoltore biodinamico nonché i suoi impegni ecologici e sanitari le permettono di offrire una visione globale dell'uomo e del mondo vivente. Relatori della regione o di altri paesi si uniscono regolarmente per offrire corsi sul benessere e la conoscenza naturale.
